Bieg o Puchar Gazety Lubuskiej. To ostatni dzień zapisów!
Kto jeszcze tego nie zrobił, ma już naprawdę bardzo mało czasu na to, by nie wypuścić okazji z rąk. Bo szansa kończy się w piątek (23 sierpnia), o północy....
Bieg o Puchar Gazety Lubuskiej. Łączy ich nić przyjaźni
Gorzowski Team Kopeć, to póki co jedyny zespół z północnej stolicy województwa lubuskiego, który zgłosił się do startu w Drużynowym Biegu Winobraniowym o Puchar...
Drużynowy Bieg Winobraniowy o Puchar Gazety Lubuskiej
Gotowi do startu? Świetnie się składa! Trwają zapisy do Drużynowego Biegu Winobraniowego Gazety Lubuskiej, który odbędzie się 7 września. Ubiegłoroczna edycja...
Bieg o Puchar Gazety Lubuskiej. Kto zgłosił sześć drużyn?
Do 7 września pozostało jeszcze sporo czasu, ale już dziś warto zapisać się do startu w Drużynowym Biegu Winobraniowym o Puchar „Gazety Lubuskiej”. Zgłosiło się...
Zmiana trasy biegu o Puchar Gazety Lubuskiej. Zobaczcie
Już w sobotę 8 września w Zielonej Górze odbędzie się IX Lotto Drużynowy Bieg Winobraniowy o Puchar „Gazety Lubuskiej”. Zapisy wciąż trwają, a liczba miejsc...
Gotowi do startu? Zgłoś drużynę do udziału w Biegu Winobraniowym!
Winobranie to nie tylko koncerty gwiazd, wielki jarmark czy korowód. "Gazeta Lubuska" oraz LOTTO zapraszają do zabawy podczas Drużynowego Biegu Winobraniowego....
Turniej futsalowy WOŚP w Kunicach[ZDJĘCIA]
W ramach Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy zorganizowano w Kunicach turniej futsalowy o puchar zarządu firmy MJ....
Finał w cieniu Igrzysk. Real Madryt z Superpucharem Europy! [ZDJĘCIA]
Wydaje się, że kibice sportu zapomnieli o tym meczu. Trwają Igrzyska Olimpijskie i wszystkie oczy skierowane są na Rio. Sportowa rywalizacja pozostała także na...
Jaki strój do biegania wybrać? - zobacz nasze rady
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...
Jak wybrać buty do biegania?
Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...
Szef z klasą - wspomnienia pracowników "GL" o Mirosławie Rataju, redaktorze naczelnym
- Bardzo dobry szef, ale i człowiek. Wspierał nas zawodowo, ale także kiedy pojawiały się problemy w naszych rodzinach. Kierował Gazetą w trudnych czasach i ją...
Nie żyje Mirosław Rataj, były naczelny Gazety Lubuskiej i prezes Wydawnictwa Lubpress
Zmarł Mirosław Rataj, wieloletni redaktor naczelny "Gazety Lubuskiej" i prezes Wydawnictwa Lubpress. Miał 73 lata. Pogrzeb odbędzie się w poniedziałek, 6 maja,...
Jaki strój do biegania wybrać? O czym pamiętać?
Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej. Nic w tym dziwnego – to sport o niezwykłych korzyściach zdrowotnych, który pozytywnie wpływa...
Tym razem wygrała Bieg Niepodległości, bo pobiegła bez... wózka z dzieckiem [ZDJĘCIA]
W sobotę 11 listopada odbył się 5. Zielonogórski Bieg Niepodległości. Na starcie stanęło prawie 130 zawodników. Na 11-kilometrowej trasie najszybsi byli...
Winnic w Polsce z roku na rok przybywa. Tak powstaje wino
Jeszcze nie tak dawno statystyczny Polak wypijał jedną lampkę wina rocznie. Było to wino musujące, wzniesione podczas noworocznego toastu. Czasy się jednak...
W dwa miesiące wróciłam do figury i formy, która jest lepsza niż przed pandemią
Kto nie miał problemów z kondycją i figurą po pandemii. Choć próbowałam, nie udało mi się odzyskać formy, dopóki nie zapisałam się na siłownię. Chciałam...
W tych legginsach ćwiczy się łatwiej i przyjemniej, to potwierdzone!
Czy legginsy mogą pomóc ci biegać łatwiej i dalej, a potem szybciej się regenerować? Jak najbardziej! Chociaż trenować można nawet w bawełnianym dresie, zmiana...
Ten trening spala kalorie w zawrotnym tempie! Wykonasz go w każdą pogodę
Bieganie na bieżni to jeden z najlepszych treningów odchudzających, choć jak zawsze trzeba się trochę spocić. Efekty zrekompensują jednak włożony wysiłek, bo...
Marcin Wiśniewski był już siedemnaście razy bogiem wina. "Mam z tego radochę"
– Marcin Wiśniewski nie sprawdza się jako Bachus, to Bachus się sprawdza, jako Marcin Wiśniewski. To już jest znak równości – opisuje Janusz Kubicki, prezydent...
45. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski już 24 września!
Wielki sport, mnóstwo towarzyszących atrakcji, barwne strefy kibicowania – tego wszystkiego będziecie mogli doświadczyć w trakcie najbliższego weekendu, 23-24...
Roztańczony korowód i Bachus śpiewający Queen. Ależ widowisko w Zielonej Górze!
Ależ to było wydarzenie! Ruch na jednej z głównych ulicy wstrzymano na kilka godzin. W sobotę 16 września podczas finałowego weekendu Winobrania 2023 ulicami...
Po tym spektaklu w Lubuskim Teatrze widzowie mieli łzy w oczach. Mówili o szoku!
Widzowie mówią: "Rewelacja", "Szok", "Szwadron ciarek". Monodram pt. Powrót Norwida w wykonaniu Marka Probosza, który na Winobraniowe Spotkania Teatralne, na...