2 z 8
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Jęczmień jest źródłem błonnika, który pobudza perystaltykę...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/d0/9c/6470728364e81_o_large.jpg)
fot. mikhailazarov88/113rf.com
Pomoże schudnąć i usprawni trawienie. Woda jęczmienna nawadnia i orzeźwia. Co zyskasz pijąc barley water? Wypróbuj przepis na odżywczy napój
Woda jęczmienna usprawnia trawienie
Jęczmień jest źródłem błonnika, który pobudza perystaltykę jelit i przyspiesza trawienie, wymiata również złogi kałowe zalegające w jelitach, a więc detoksykuje i oczyszcza organizm. Woda z jęczmieniem zwalcza zaparcia i wzdęcia oraz usuwa gazy. Jęczmień pomaga także zwiększyć liczbę pożytecznych bakterii jelitowych, które odpowiadają za prawidłowe trawienie, ale też wpływają na wzmocnienie odporności.