Pijesz dużo herbaty? To dzieje się z Twoim organizmem. Ja to faktycznie wpływa na Twoje ciało?

Picie herbaty a problemy ze snem

Picie nadmiernych ilości herbaty przed snem, a co za tym idzie dostarczanie do organizmu kofeiny może mieć negatywny wpływ na sen.

Czytaj też:
Sprawdź poziom witaminy F w organizmie
Masz te objawy? Sprawdź poziom witaminy B12